Витамины и витаминные комплексы

Категория ‘Витамины и витаминные комплексы’

California Gold Nutrition — отзывы о спортивном питании и добавках для здоровья. Часть 1

California Gold Nutrition — как видно из названия, это американская компания основанная в штате Калифорния. Калифорния — это солнце, тепло, пляжи, жизнерадостные люди, множество из которых старается вести здоровый образ жизни. На сайте компании говорится, что они  ориентируются именно на таких людей и на поддержание здорового образа жизни, для этого они разработали и производят всеобъемлющую линейку […]

Лучшие витамины для пожилых людей старше 50 — отзывы, цена в аптеке, сравнение

Часто возникает вопрос, какие витамины лучше купить для своих родителей и родственников, которые уже в преклонном возрасте. Решил сделать обзор мульти витаминных комплексов для пожилых людей, которые можно приобрести у нас в аптеке или заказать в  интернет-магазине, например iHerb.com, сравнить их составы , попытаться выбрать лучший по соотношению цена/качество. В  аптеках РФ такой продукции выбор небольшой, в основном это три универсальных комплекса витаминов […]

ТОП-7 — Спортивное питание для подготовки к соревнованиям по жиму лёжа.

Готовлюсь ко вторым своим соревнованиям по жиму лёжа. Целенаправленнно пауэрлифтингом никогда не занимался, т.к. тренировать все 3 движения в своем возрасте уже нет желания и смелости,  боюсь травм и проблем с позвоночником.  В настоящий момент выбрал для себя именно это направление, т.к. бодибилдинг надоел, кроссфит тоже не нравится, а вот побольше жать от груди всегда […]

Четкий обзор добавок и витаминов от Дениса Борисова

Посмотрел сегодня отличное  видео от Дениса Борисова, где он рассказывает про свой повседневный набор витаминов и добавок для здоровья, который использует сам и рекомендует всем кто занимается спортом, или просто ведет активный образ жизни. Ссылки и цены на эти товары в интернет магазине  iHerb.com. На первый заказ скидка 10% + сейчас новогодняя скидка еще 10%, итого […]

Эхинацея (Echinacea) в таблетках — инструкция по применению от простуды, сравнение цен и отзывы.

Введение  Эхинацея — одна из самых популярных трав в Америке, т.к. с давних времен является лекарственным растением для индейцев. Она получила своё названия из-за колючих иголок в его большой конической семенной головке, которые напоминают колючки сердитого ежа (echinos с греческого “Ёж”).  Археологи нашли доказательства того, что коренные американцы использовали эхинацею  для лечения ран и инфекций, а […]

Витамин С в таблетках — инструкция по применению, отзывы, обзор и сравнение

  Что такое Витамин С Витамин С – водорастворимый витамин, а это означает, что он не накапливается в организме, и  Вы должны получать нужное количество этого витамина из продуктов питания. Во-первых, витамин С необходим для роста и восстановления всех тканей тела, т.к. он помогает синтезировать коллаген, важный белок, основной строительный материал для  кожи, хрящей, сухожилий, […]

Цинк в таблетках и продуктах питания — отзывы, обзор и сравнение

Цинк - незаменимый микроэлемент, который играет важную роль в функциониравнии мозга, укреплении иммунитета, заживлении ран, производстве спермы и поддержания зрения. Наряду с  железом, цинк является наиболее распространенным минералом в организме и присутствует в каждой клетке, он обладает антиоксидантными свойствами, то есть помогает защищать наши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Эти радикалы, как известно, вызывают преждевременное […]

Бустеры тестостерона и добавки для ПКТ после курса

Месяц назад у меня закончился первый 8-недельный курс, и настало время ПКТ. Набрал 10 кг, 4 из которых сразу ушли по прошествии 2-ух недель, несмотря на то что сразу, начал пить Кломид, бустеры тестостерона и витамины для ПКТ.  В основном это конечно была вода, но  и мясо тоже ушло. ПКТ или послекурсовая терапия  - обязательная завершающая фаза после […]

Всё про витамины группы В в таблетках

Почему я решил написать пост про витамины группы В. Попытаюсь ответить. Я занимаюсь в тренажерном зале, и постоянно использую спортивное питание в качестве дополнения к основному рациону. Если посмотреть на состав многих продуктов для атлетов, то часто в составах можно заметить отдельные, или комплекс, витаминов группы В: это протеины  и гейнеры, энергетики и жиросжигатели, конечно, […]

Фолиевая кислота при планировании и во время беременности

Фолиевая кислота — это водорастворимый витамин Б9, который играет очень важную роль во многих биологических процессах, особенно для правильного деления клеток в организме человека. Недостаток фолиевой кислоты в организме может сказаться как на матери, так и на эмбрионе, а затем и на новорожденном. Если вы сознательно планируете зачатие ребенка, обязательно пройдите обследование у специалистов. Фолиевая […]