Ресвератрол: отзывы, обзор цен и рейтинг

ЧТО ТАКОЕ РЕСВЕРАТРОЛ?!

Расвератрол в винограде Ресвератрол — это химическое соединение, которое встречается в косточках или кожуре красного винограда, в натуральном виноградном соке и красном вине. В меньших количествах можно встретить в арахисе. Есть он и в  корнях  китайского лекарственного растения Ху Zhang, широко известного как Polygonum cuspidatum,  или “Горец японский”, и южноамериканского кустарника Senna quinquangulata. Эти растения часто и используются в качестве источников этого вещества для производства биологически активных добавок.

 Ресвератрол — это природный фитоалексин (фенольное соединение), выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции, отсутствующие у здорового растения и образующиеся как ответная реакция против паразитов, таких как, бактерии и грибы.

Экстракт красного вина, экстракт кожуры  или косточек красного винограда (GSE), или экстракт из корней японского ​​горца – хорошие источники ресвератрола, но все они имеют разное количество этого вещества. Например, ресвератрол, содержащийся в красном вине, это всего 1 -2 мг на 1 бутылку, не самый лучший вариант, т.к. чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на сердечнососудистой системе.

 Ресвератрол существует в двух формах: цис- и транс-ресвератрол, которые имеют некоторые общие биологические свойства, но в то же время есть и  различия, присущие только одной или другой форме.  Каждая из форм содержит тот же тип и количество атомов, но ориентация атомов в пространстве немного различается. Любая форма может существовать в виде свободного соединения, или присоединенная к сахару, как гликозид. В природе наиболее часто встречаемая и наиболее исследованная -  транс- форма.

Ресвератрол "Горец японский"30 — дневное исследование  у мужчин с ожирением (дозировка 150 мг чистого транс- ресвератрола в сутки) показало, что происходит имитация  метаболических эффектов низкокалорийной диеты. Это не повлияло на вес испытуемых, однако, исследователи заметили  эффекты улучшения общих показателей здоровья, таких как нормализация систолического артериального давления, улучшения работы печени, и значительного снижения  уровня триглицеридов (природные органические соединения, полные сложные эфиры глицерина и одноосновных жирных кислот; входят в класс липидов). Также, лечение вызвало признаки улучшения чувствительности к инсулину, также как и в ранних экспериментальных исследованиях.

3-месячное клиническое испытание людей с сахарным диабетом 2 типа в Индии показало, что ресвератрол в дозировке - 250 мг (препарат Bioforte), принимаемый вместе с обычными лекарственными препаратами, значительно снижает (0,33 ммоль/л) уровень гликтрованного гемоглобина а1с. (биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период (до трёх месяцев), в отличие от измерения глюкозы крови, которое дает представление об уровне глюкозы крови только на момент исследования). Незначительно снижается уровень глюкозы. В ходе исследования, у контрольной группы пациентов, которые не получали ресвератрол, было небольшое увеличение уровня гемоглобина а1с — 0,17 ммоль/л. В испытуемой группе также наблюдалось значительное снижение систолического артериального давления и общего содержания холестерина, чего было замечено в контрольной группе.

Исследования ресвератрола на лабораторных мышах продемонстрировали эффект «продлевающий жизнь». В частности, группе мышей с ожирением и чрезвычайно высокожирной диетой, в качестве добавки давали ресвератрол,   и оказалось, что они жили в среднем на 15% больше тех, кому добавка не давалась. Эта же группа  мышей показала более высокую чувствительность к инсулину и улучшение двигательной функции.

 Другие эксперименты с животными показали положительное влияние ресвераторола на выносливость, функции сердечной мышцы во время ишемии миокарда и при колите, продемонстрировали  антиоксидантные, противовоспалительные, противоопухолевые и антитромбоцитарные свойства.

 Несмотря на недостаток исследований с людьми, ресвератрол рекомендуется для широкого применения, от предотвращения сердечных заболеваний и рака, до улучшения уровня холестерина. На основании еще неподтвержденных теорий, было предложено использовать Р. в качестве лечения некоторых заболеваний легких и для профилактики и лечения ВИЧ-инфекции.

Конечно, необходимы долгосрочные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть эти выводы. И в настоящее время многие клинические испытания с применением ресвератрола уже находятся на  стадии реализации.

Расвератрол в винограде

 

КАКОЙ И ГДЕ КУПИТЬ РЕСВЕРАТРОЛ — ОБЗОР ЦЕН И ОТЗЫВЫ.

Недавно я подписался на платный доступ к материалам от лаборатории ConsumerLab, которая проводит исследования различных биодобавок для здоровья и спортивного питания. Ими уже проводились испытания добавок с ресвератролом в 2007 и 2010 году, тогда выяснилось, что некоторые добавки не содержали заявленное на этикетке количество ресвератрола. В 2013 году ConsumerLab решили  протестировать данные добавки снова, с целью узнать соответствие заявленного количества ресвератрола на этикетке, испытать их на загрязнения свинцом и кадмием (эти два токсических химических элемента могут содержаться в  корнях растений, из которых делается экстракт), а также на способность таблеток или капсул правильно растворяться для дальнейшего усвоения.

В этот раз все продукты, отобранные для тестирования, и указанное на  них количество ресвератрола соответствовало заявленному значению. Ни один из продуктов не был загрязнен тяжелыми металлами, как свинец или кадмий. Однако, три продукта не прошли проверку  качества по определенным причинам и получили оценку Not approved” (“Не одобрено”). Один из них и аналогичные  есть в продаже на iHerb.com:

  •  21st Century Health Care, Resveratrol, Red Wine Extract, 90 капсул по 200 мг.  - экстракт красного вина. Несмотря на громкое название “Ресвератрол”, в одной капсуле содержится менее 2 мг ресвератрола, это примерно в 50-100 раз меньше, чем во многих других продуктах. Поэтому не рекомендуется покупать данный товар и вообще с осторожностью относится к  таким добавкам в названиях, которых встречаются слова “Комплекс” или “Формула”,  Как правило, в них не указывается точное количество каждого ингредиента, а приводится только список, входящих в смесь.
  • 3 ВАРИАНТА РЕСВЕРАТРОЛА, ПОЛУЧИВШИЕ ЛАБОРАТОРИЕЙ CONSUMERLAB ОЦЕНКУ  «APPROVED» :

>>>Solgar, Ресвератрол 60 гелевых капсул<<<

Ресвератрол Solgar - цена и отзывы

Самый дорогой вариант, но Solgar считается одним из самых лучших производителей био добавок для здоровья. Цена за 100 мг. ресвератрола — 0,25$.

 

>>>Life Extension, Optimized Resveratrol, with Synergistic Grape-Berry Actives, 250 mg, 60 капсул<<<

Ресвератрол Life Extension - цена и отзывыНемного подешевле, но не значительно. Цена за 100 мг. ресвератрола - 0,23$. 

>>>Country Life, Gluten Free, Resveratrol Plus, 120 капсул <<<

Ресвератрол Country Life  - цена и отзывы

 Много хороших отзывов. 120 капсул по 100 мг, цена одной капсулы получается — 0,2 $. Country Life тоже очень хороший производитель, есть много хороших продуктов. Постоянно покупаю лучшие  витаминные комплексы для женщин и мужчин.  

  •  3 САМЫХ ДЕШЕВЫХ ВАРИАНТА ПО ЦЕНЕ, НО КАЧЕСТВО НЕ ПРОВЕРЕНО CONSUMERLAB

>>>MRM, Resveratrol, 100 mg, 60 капсул<<<

Ресвератрол MRM  - цена и отзывыХороший производитель, много всего покупал, всё всегда было качественное. Цена за 100 мг.  - 0,13$. Удобная дозировка капсул. Думаю, можно покупать и заявленное количество соответствует действительности.

>>>Healthy Origins, Ресвратрол, Максимальная Сила 60 овощных капсул<<<

Ресвератрол Healthy Origins - цена и отзывыНеизвестный для меня бренд, 60 капсул по 300 мг ресвератрола в каждой, цена за 100 мг. получается 0,11$. Примерно в 2 раза дешевле чем выше рассмотренные добавки. Выгодно, но не проверено.

>>>Nature’s Answer, Resveratrol, 250 mg, 60 капс. <<<

Ресвератрол Country Life  - цена и отзывы

 Тоже неизвестный бренд, 60 капсул по 250 мг , цена за 100 мг. получается около 0,14$. Дозировка соответствует  дневной. Отзывы иностранных покупателей только положительные  «5 звезд».

Желаю всем хороших покупок  и быстрой доставки  с iHerb.com!!!

 







 

 

Похожие статьи:

Оставьте Ваш комментарий