Где купить кальций Д3 — отзывы, цены, сравнение.

Кальция цитрат обзорКальций, самый распространенный минерал в организме человека, в основном он находится в скелете, где используется как строительный материал и поддерживает состояние костей и зубов. Другие важные функции, которые зависят от кальция – это мышечные сокращения, регулирование сердцебиения, и свертывание крови.

Недостаточное потребление кальция приводит к потере костной массы и, в конечном счете, к остеопорозу. Дефицит  кальция и витамина D у детей может привести к рахиту, что может стать причиной деформации костей и отставания в росте. Низкий уровень кальция может вызвать мышечные спазмы, судороги ног, и может привести к высокому кровяному давлению (гипертонии). Препараты кальция помогают предотвратить остеопороз и поддержать нормальное давление.

Часто   препараты кальция (добавки и БАДы) изготавливаются в сочетании с другими микроэлементами и витаминами, которые обеспечивают дополнительные  преимущества, вот основные из них:

 

1. КАЛЬЦИЙ С ВИТАМИНОМ Д: Витамин Д3 облегчает усвоение кальция и улучшает развитие костной ткани.  Также витамин D имеет решающее значение для  поглощения и использование кальция в организме.

 

Кальций-Д3 Никомед цена2. КАРБОНАТ КАЛЬЦИЯ: карбонат кальция лучше всего усваивается и переносится при приеме с пищей в несколько приемов в течение дня. Чувствительные люди, которые при приеме карбоната кальция, испытывают расстройство желудка, запоры и вздутие живота могут лучше адаптироваться к форме цитрата кальция.
Карбонат кальция основной вид кальция который входит в известный препарат на Российском рынке КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД ФОРТЕ. Отзывы о котором встречаются разные, в основном хорошие, но есть и не очень.  Цена в аптеках — около 580 руб. за 120 таблеток (на 60 дней). Аналогичные по составу  (кальция карбонат+Д3) можно купить в интернет магазине iHerb.com, вот 2 популярные позиции:

Solgar, Calcium «600″, from Oyster Shell  Vitamin D3, 240 табл.

карбонат кальция Solgar цена на Ихерб

Аналогичный по составу препарат. Карбонат кальция (Oyster shell) из устричных раковин, объем такой же как КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД, цена примерно такая же, в пересчете на рубли — около 600руб. О биодобавках компании Solgar всегда только хорошие отзывы.

21st Century Health Care, Calcium 600 +D, 400 таблеток

карбонат кальция 21st century цена на Ихерб

 Самые дешевые БАДы как всегда от компании 21st Century Health Care, очень большая банка на 100 дней (если сравнивать дозировку с Д3 Никомед Форте) всего за 220 рублей.

 

3. КАЛЬЦИЯ ЦИТРАТ
кальций цитрат хорошо всасывается и усваивается без приема пищи. Кроме того, для людей с пониженным кислотно-щелочным балансом, цитрат кальция является хорошим вариантом, поскольку он не требует желудочной кислоты для поглощения.

Solgar, Calcium Citrate with Vitamin D3, 240 табл.

Кальций цитрат Solgar цена

Рекомендуется принимать максимум 4 табл. , содержание кальция цитрата 1000мг, что равняется 100% дневной норме. Отзывы с iHerb об этом продукте очень хорошие, американцы пишут, что многие доктора рекомендуют именно бренд Solgar, у  биодобавок которого безупречное качество.

Nature’s Way, Calcium Citrate, 250 капсул

Кальций цитрат Nature's Way цена

Более дешевый вариант кальция, объем примерно такой же как Solgar, хватит минимум на 60дней, при дозировке 4 капсулы в день. Но  задней этикетке указано, что в составе цитрат, карбонат и малат каьция. В общем бренд известный, отзывы хорошие.

Rexall Sundown Naturals, Calcium Citrate, 60 таб.

Кальций цитрат Rexall Sundown цена на Ихербе

Рекомендуется принимать 2 таблетки в день, в которых содержится 630мг кальция цитрата, что соответствует 63% дневной нормы, в пересчете на 100% суточной нормы баночки хватит на 20 дней, на 60 дней потребуется 3 банки на 15$. Считаю, что лучше добавить еще 5$ и купить Solgar. Покупал себе для профилактики, особого эффекта не почувствовал.

21st Century Health Care, Calcium Citrate +D, 240 табл.

Кальций цитрат NowFoods цена на Ихербе

Самый дешевый вариант, цена всего 7 долларов. В 2ух таблетках также 630мг. кальция цитрата. Заказал недавно на пробу, где-то прочитал как проверить кальций — нужно бросить таблетку в уксус,чем быстрее растворится, тем лучше усваивается организмом. Сначала проведу опыт, потом напишу отзыв.

4. КАЛЬЦИЙ С МАГНИЕМ И ЦИНКОМ
Магний влияет на  костный метаболизм ткани и недостаточное потребление магния может привести к ухудшению роста костей и, в конечном итоге, это более ломкие и хрупкие кости. Достаточный уровень цинка обеспечивает нормальное состояние иммунной системы, быстрое заживление ран, а также имеет важное значение для нормального состояния рецепторов зрения, вкуса и запаха.

Now Foods, Calcium Citrate Caps, 240 капсул

Кальций цитрат NowFoods цена на Ихербе

У NowFoods как всегда оптимальная  цена, потому что они не тратят деньги на рекламу, а расходуют на исследования и лабораторные испытания.  В составе цитрат кальция+магний и цинк. Отзывы очень хорошие, большая банка. Рекомендуется принимать по 3 капсулы в день с пищей.

Nature’s Way, Calcium, Mag & Zinc, Mineral Complex, 250 Capsules

Кальций с магнием и цинком Natures Way цена на Ихербе

Объем 1 в 1, как у NowFoods, единственное отличие в составе не кальция цитрат, а несколько видов вместе — цитрат, карбонат и малат. Отзывы на Ихербе хорошие, кто пробовал, рекомендуют покупать.

Country Life, Gluten Free, Calcium Magnesium Zinc, 180 табл.

Кальций с магнием и цинком Country Life цена на Ихербе

CountryLife всегда производит хорошие добавки для здоровья, здесь немного необычный состав, рекомендуется принимать максимум 3 таблетки в сутки, в  которых содержится:

Витамин D (as ergocalciferol) 200 IU 50%
Кальций (as calcium hydroxyapatite, citrate, aspartate, alpha-ketoglutarate, lysinate)† 1,000 мг 100%
Фосфор (as calcium hydroxyapatite)† 500 мг 50%
Магний (as magnesium aspartate, oxide, citrate, taurinate, alpha-ketoglutarate)† 500 мг 125%
цинк (as zinc citrate, histidinate, picolinate, alpha-ketoglutarate, aspartate)† 25 мг 167%

Отзывов немного, но в основном хорошие.

 

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ, ЧТОБЫ ВЫБРАТЬ КАЛЬЦИЙ, КОТОРЫЙ НУЖЕН ИМЕННО ВАМ.







 

 

Похожие статьи:

4 ответы to “Где купить кальций Д3 — отзывы, цены, сравнение.”

  1. Иван:

    Хочу заказать на айхербе, посылку нужно забирать с почты или прям на дом заносят?

  2. Tanya:

    посылку приносят в ближайшее от вас отделение почты,там собственно ее и заберете)

  3. aVitaliy:

    Как насчет написать отзыв о 21st Century Health Care, Calcium Citrate +D, 240 табл. А то не знаю стоит брать его или нет?

  4. admin:

    Сейчас пью этот кальций, рекомендуется по 2 таблетки в день (66% суточной нормы), я пью по одной для профилактики. Если сразу после еды выпить, то сильно клонит в сон даже днем, хотя обычно днем вообще не сплю. Других побочных действий не заметил. Хотя это кальция цитрат, его можно без пищи употреблять. Возьмите лучше другой.

Оставьте Ваш комментарий